Maten
Dels är det allt jag inte får äta och sedan är det jag inte vill äta (p.g.a illamående och bristande aptit) . Det sammanfaller förstås inte med varandra (utom i vissa undantagsfall som alkohol). Sen ska jag dessutom äta nyttigt och varierat De säger att det var lättare att vara gravid förr.
31 augusti, 2006 klockan 18:50
Spännande!
Ta inte för allvarligt på allt, de flesta rekommendationerna verkar bytas ut mest hela tiden.
31 augusti, 2006 klockan 19:02
Håller med Desirée. Det är litet hysteri. När det gäller fisk är de insjöfisk som man ska hålla sig borta pga dioxiner.
Opastoriserad ost kan man ju undvika.
Råbiff är nog dumt också.
Annars kan man nog äta det mesta så länge man är moderat med mängden. Det är ju viktigare att sikta in sig på det man kan äta och göra gott…
Kanske en rotsaksgratäng…eller Vegatrisk lasagne med spenat…eller du tips är att fråga Elin på Ragazze om bra mat under graviditeten…
31 augusti, 2006 klockan 20:38
Tack för tipsen Desirée och Bengt! Bengt vad är det för adress till Ragazze?
Opastöriserad mjölk känns inte så svårt att undvika det finns så många ostar som inte innehåller opastöriserad mjölk. Dessutom säger min barnmorska att all ost funkar bra om den är gratinerad
Vegetarisklasagne är jättegott provade det i förra veckan.:)
Mitt största problem är egentligen att jag dels har svårt för hårt stekt mat, men gärna vill äta både blodigt kött och sushi.
Samtidigt vill jag gärna äta mycket fisk för att jag tror att det är nyttigt och bra för barnet, men summa summarum äter jag mindre fisk än annars eftersom jag inte gillar (och egentligen aldrig gillat så mycket) lax som är helt och hållet genomstekt.
Dessutom stör det mig att det inte står någonstans om det gör någon skillnad om kött fisk har varit fryst. Det vore ju mycket lättare om jag inte var sugen på sushi just
12 september, 2006 klockan 12:38
hoppas illamåendet ger med sig! Det är inte alltid fel med sushi, i de flesta fall är fisken ändå fryst innan den anrettas och då finns inga trekiner kvar. Kolla med sushikocken! Skulle spontan säga att east-west antagligen har gravid-varianter, men jag vet inte.
12 september, 2006 klockan 17:13
Tack Ullis du är nog den första som är helt inne på min linje vad det gäller sushi.
Jag mailade och frågade livsmedelsverket och fick hela deras sida som citat som svar och sedan en kort kommentar att de ändå kunde innehålla bakterier. Fast då antar jag att frysta bär också egentligen är alldeles för farligt ;). Får se kanske jag ska våga mig på att prova i alla fall.
Illamåendet är bättre än för några veckor sedan. Jag hoppas att det försvinner helt snart